Yoga Kurse im Sommer 2025
Yoga Kurse in Hergershausen-Babenhausen
🌿 YOGA für den Rücken
Ein sanfter, ganzheitlicher Kurs für alle mit muskulären Verspannungen, Vielsitzer oder alle mit „Rücken“.
Wir stärken gezielt Beckenboden, Bauch und Rücken, lösen Schulter-Nacken-Verspannungen und fördern Flexibilität & Wohlbefinden.
Dich erwartet eine wohltuende Mischung aus stabilisierenden Asanas, Atemübungen, Entspannung & Meditation.
🌿 Vinyasa Yoga– Bewegung & Fokus
Verbunden mit deinem Atem und klarer Ausrichtung üben wir fließende Übergänge zwischen den Haltungen. Diese Stunde stärkt nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Konzentration, Achtsamkeit & mentale Klarheit. Für alle geeignet, die mehr Dynamik und Fokus in ihre Praxis bringen möchten – sanft & zugleich fordernd.
Ort
Konditionen
Invest: 10er Karte – 155 € (brutto)/ pro Kurs
Solltest du an einem Termin verhindert sein, kannst du gerne eine Ersatzperson für deinen Platz schicken.
Außerdem stelle ich pro Kurs eine weitere Online-Yoga Stunde (Aufzeichnung) zu Verfügung, so dass du selbst, wenn das Leben mal dazwischen kommt, weiter am Ball bleiben kannst. Sollte ich aus privaten oder beruflichen unvorhergesehen Umständen mal eine Session nicht halten können, sorge ich für eine Vertretung oder du bekommst eine entsprechende Online Yoga Stunde als Ersatz zur Verfügung gestellt.
Good to Know
Falls du unsicher bist, welcher Kurs für dich und deine Bedürfnisse am Besten geeignet ist, schreib‘ mir einfach an yoga@kristin-spiehl.de und wir finden es gemeinsam heraus. ❤️
Buch dir jetzt deinen Termin
📍 Ort: Herigar Gebäude oder bei Sonnenschein outdoor
📅 Zeitraum: 09.07. – 10.09.2025
Yoga für den Rücken 🕕 Uhrzeit: 18:00 – 19:15 Uhr
Vinyasa Yoga 🕕 Uhrzeit: 19:30 – 20:45 Uhr
Invest: 10er Karte – 155 € (brutto)/ pro Kurs
Diese Kurse können sowohl OUTDOOR als auch INDOOR stattfinden.
… weil wir bei lauwarmen Sommerabend gerne draußen praktizieren und gleichzeitig bei sommerlichen Regen auch gerne drinnen sind, nicht wahr?
In diesem Sommer 2025 mach ich für uns beides möglich! Wir werden sowohl draußen als auch drinnen Yoga praktizieren, eben je nach Wetterlage.☀️
Ich freue mich auf dich.
